تمرين النظرات لمحاربة تجاعيد العين

ظهور التجاعيد وخصوصا فى الوجه وحول العينين له تأثير غير مرغوب على جمال المرأة مما جعل خبراء التجميل يبحثون دائما عن طرق لإخفاء هذه التجاعيد أو تاخير ضهورها ومنهم الأطباء فى أميركا الذين قالوا إن هناك تمارين هامة تساعد على محاربة علامات التجاعيد حول العين.

و إن أبرز تلك التمارين، تمرين النظرات الذي يساهم في تكبير العيون وإضاءة نظرتك فيمنع تكون الهالات السوداء والتجاعيد في منطقة محيط العينين.

طريقة التمرين: ضعي أصبع الإبهام تحت عينيكِ وثبتِى السبابة على جفونكِ، افتحى عينيكِ وأغمضيهما مع محاولة إبعاد وتقريب أصابعكِ من بعضهما قومي بتكرار هذا التمرين مرتين يوميًا.