مضار المياه الغازية

أظهرت دراسة علمية أنّ تناول المشروبات الغازية بشكل يومي قد يؤدي إلى تكدّس الدهون في منطقة الخصر والبطن. وأشار الباحثون إلى أنّ المعتقد السائد بأنّ المشروبات الغازية تساعد في عملية الهضم ليس صحيحًا.

هذا، وأوضح العلماء أيضًا أنّ المشروبات الغازية تعمل على تعسّر الهضم لأنّها تقلّل من إفراز حموضة المعدة التي تلعب طبيعياً دور المفكّك للأطعمة، كما وتتسبّب بتلف المعدة وتراكم الدهون في الجسم.

وأظهرت الدراسات أيضًا أن شرب تلك المشروبات بكثرة يؤدي إلى الإكتئاب والإرتباك. كما أنّ للمشروبات الغازية والسمنة علاقة وطيدة، فقد لاحظت إحدى الدراسات أنّ الذين واظبوا على شرب المشروبات السكرية أو الغازية في شكل يومي زاد حجم الدهون في منطقة خصرهم وبطنهم 852 سنتم مكعباً.