لمستخدمي الهاتف ليلاً.. احذروا هذا المرض الخطير!

أصيب رجل أربعيني بسرطان العين. ذهب هذا الرجل عند طبيب العيون مشتكياً من احمرار عيونه الكثيف فكانت الصدمة بتلقّيه خبر إصابته بسرطان العين وأكدّ الطبيب أن السبب يعود إلى استخدام الجوّال ليلاً!!

من المعروف أن العين مكونّة من طبقات معقدّة قد تميل إلى اللون الأحمر عند السهر أو عدم إراحة العيون من الأجهزة ذات الشاشات المتطورة.

فهذا الرجل اعترف باستعمال جواله ليلاً لمدّة ٣٠ دقيقة لشهرٍ كامل والمعروف أن العين هي عضو حسّاس ومضاد للضوء فكيف تكون النتيجة في الظلام الكامل؟؟!


كيف يمكن تمرين العين لتفادي المرض؟

1- الغمز المستمرّ
2-تخفيف الصوء
3-أخذ استراحة من الجوال والكومبيوتر
4-تكبير الخط
5-تتظيف الشاشات
6-حمل الجوال بعيداً