من الصليب الأحمر الى اللبنانيين ليلة رأس السنة... انتبهوا!

صدر عن الصليب الأحمر اللبناني إرشادات وتوجيهات، للوقاية من خطر الاصابة بنوبات قلبية، وحوادث سير خلال فترة الاحتفال بليلة رأس السنة، ولطلب الإسعاف الاتصال على الرقم 140:

أولاً: ارتفاع خطر الإصابة بنوبات قلبية.

ينصح بما يلي:

بتجنّب المجهود الجسدي الشديد والإرهاق والضغط النفسي.
بشرب الماء واخذ فترات استراحة في السهرات.
بعدم الإفراط في شرب الكحول.
بالمحافظة على درجة دافئة للجسم،من خلال ارتداء الملابس الخاصة بفصل الشتاء التي وتقي البرد.

عند الشعور بألم أو انزعاج كبير في الصدر يجب اتخاذ الخطوات التالية:
الجلوس والراحة.
طلب سيارة إسعاف.
لحين وصول المسعفين يستحسن الاستعانة بطبيب معالج ، اذا وجد.
اخذ الدواء اذا كان المصاب يستعمله.

ثانياً: ارتفاع خطر حوادث السير خلال فترة الأعياد:

الخطوات الواجب اتخاذها للتخفيف من هذا الخطر.
يجب على من يتولى القيادة عدم احتساء الكحول.
عدم القيادة بسرعة مفرطة ومتهورة.
احترام قانون السير: الاشارات، تقاطع الطرق، وجهة السير.
احترام تعليمات القوى الامنية في كافة الاوقات.
عدم استعمال الخليوي عند القيادة.
وضع حزام الامان في كل الأوقات، لجميع الأشخاص داخل السيارة.
التأكد من صلاحية وجهوزية السيارة ووضعها الميكانيكي.
وجود مطفئة حريق.
وجود علبة اسعافات أولية.
يجب عدم القيادة في حال التعب الشديد او النعاس.